Joey Kelly

Het is moeilijk te geloven, maar een sauna kan ook op een onconventionele manier worden gebruikt. Bijvoorbeeld als voorbereiding op een woestijnmarathon. Joey Kelly laat op indrukwekkende wijze zien hoe je een EO-SPA sauna kunt gebruiken om te trainen. Of je nu een ergometer of een loopband gebruikt, een sauna is ideaal om je voor te bereiden op het woestijnklimaat. Natuurlijk vergezelden we Joey Kelly tijdens zijn voorbereidingen en konden we een indruk krijgen van hoe uitgebreid de voorbereidingen en hoe zweterig de training is. De reden om in een van onze sauna's te trainen is eigenlijk heel eenvoudig. Veel grote atleten, vooral extreme atleten, gaan naar de sauna om een trainingsbelasting af te werken. Joey zweert bij onze sauna omdat het hem de mogelijkheid geeft om te acclimatiseren. Ter voorbereiding op zijn woestijnloop "Libya Challenge" in 2009 heeft hij al kunnen profiteren van de voordelen. De klimatologische omstandigheden in een woestijn zijn niet te vergelijken met die hier. De temperatuurverschillen liggen rond de 60 graden Celsius. De tijdsdruk maakt de voorbereiding nog moeilijker. Het is bijna niet mogelijk dat Joey een paar weken voor de start van de Desert Challenge al in Libië aan het trainen is. Door in de sauna te trainen bespaart Joey veel tijd en kan hij zich perfect aanpassen aan de hoge temperaturen en de gelijktijdige fysieke inspanning. Joey vertelde ons dat hij ongeveer een of twee keer per week in onze sauna traint, bij ongeveer 40 tot 50 graden, wat ongeveer de temperatuur in een woestijn is. Als je traint, is het natuurlijk belangrijk om niet te overdrijven en ervoor te zorgen dat je genoeg drinkt. Het moet ook altijd een droge hitte zijn, dus infuus is niet nodig tijdens de training. Met deze trainingsmethode versterkt Joey zijn bloedsomloop en stimuleert hij zijn stofwisseling. Het is gewoon gezond en zijn prestaties tijdens de woestijnloop bevestigen dit. Hij legde 200 kilometer af in slechts 37 uur en 36 minuten. De volgende woestijnloop staat al gepland voor volgend jaar. Joey traint nu al in een van onze sauna's en bereidt zich weer voor op zo'n 200 kilometer in droge hitte. Op onze homepage hebben we enerzijds het interview dat ik met Joey Kelly heb gehouden voor je beschikbaar gemaakt en anderzijds een indrukwekkende fotogalerij.

Alleen al de voorbereidingen om geweldige foto's te maken waren overweldigend. De moeilijkheid hier was de dubbele reflectie door de saunamuren en de camera. Er werden geweldige en beklijvende foto's gemaakt. Maar er werden ook indrukwekkende foto's gemaakt in de woestijn, die we ook graag met jullie willen delen. Tijdens het gesprek met Joey Kelly wilde ik natuurlijk weten hoe hij op het idee was gekomen om in een van onze sauna's te gaan trainen. Hij vertelde ons dat het een aanbeveling was van een vriend die wekelijks in de sauna van zijn fitnesscentrum traint. Joey koos toen voor een EO-Spa van EAGO Duitsland omdat deze de perfecte omstandigheden kan bieden voor zijn individuele trainingsprogramma. De sauna's zien er chic uit, zijn betaalbaar en Joey is er gewoon blij mee. Hij stelt zijn ergometer of loopband in en kan zijn persoonlijke trainingstemperatuur instellen. We zijn benieuwd of de gestelde tijd tijdens de Desert Challenge verslagen kan worden en wensen Joey Kelly veel succes. Natuurlijk zullen we zijn training en ook zijn woestijnloop volgen en kijken we uit naar meer indrukwekkende foto's en impressies. naar de fotoserie